海清鲈的做法

今日[特呈码头]深海产品推荐“海清鲈”：42元/包，海清鲈含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、锌、硒、铜元素、EPA和DHA等微量元素；具有健身补血、健脾益气和益体安康的佳，有补脑、下奶、补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效；烹饪方法：红烧、清蒸为主，也可茄汁、盐焗、啤酒焖、香煎、煮汤、烤、清炖、酸甜。