秋刀鱼的做法

今日【特呈码头】深海产品推荐“秋刀鱼”，18元/包，秋刀鱼含有丰富的蛋白质、脂肪酸、廿碳五烯酸（EPA）、廿二碳六烯酸（DHA）等不饱；具有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬、减缓衰老、预防夜盲症、有利于婴幼儿的脑部发育、有预防老人疾病和滋补、坑氧的作用；烹饪方法：炸、香煎、红烧、烤、香焗、香酥、酱烧、酸甜。